Nouveauté
2025/26 !
Gym
Nos tout nouveaux cours de gym sont ludiques et adaptés à chaque tranche d'âge, les enfants développent force, agilité et coordination. Rejoignez nos cours pour une expérience sportive enrichissante qui encourage le travail d'équipe et la confiance en soi. Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour faire bouger vos enfants !
Les cours
Ici, vos enfants peuvent s'amuser tout en développant leurs compétences motrices et leur confiance en eux. Nos cours de baby gym et d'initiation gym, ludiques et adaptés à leur âge, favorisent le mouvement et l'interaction sociale. Voici le programme prévu sur l'année :
La Baby Gym pour les 3/4 ans
Début septembre à Vacances de la Toussaint (18/10) : DEPLACEMENTS (déplacement animaux, comment on se déplace pour aller d’un endroit à un autre, déplacement au sol et debout, déplacement en avant/arrière/côtés…)
Retour vacances Toussaints à Vacances Noël (20/12) : LANCES, REBONDS, RECEPTIONS (JEU AVEC BALLE) (savoir rattraper une balle, savoir lancer une balle, dribbler avec 2 mains…)
Retour vacances Noël à Vacances d’hiver (21/02) : PROPIORCEPTION & EQUILIBRE (savoir marcher sur une ligne droite, savoir tenir en équilibre 15 secondes sur une jambe…)
Retour vacances d’hiver à Vacances de printemps (18/04) : REFLEXE, GESTION DE L’INFORMATION (tenir en équilibre avec un objet sur soi, se déplacer sur des objets instables, recevoir des informations durant un jeu…)
Retour vacances de Printemps à Vacances d’été : MOTRICITE FINE + Préparation du spectacle (savoir trier des objets par forme, apprentissage galipette avant, se déplacer sans faire tomber un objet sur soi…)
L'initiation Gym pour les 5/6 ans
Début septembre à Vacances de la Toussaint (18/10) : DEPLACEMENTS (pas chassé, différents sauts, déplacement en avant/arrière/côtés, se déplacer en gérant d’autres informations durant un jeu…)
Retour vacances Toussaints à Vacances Noël (20/12) : LANCES, REBONDS, RECEPTIONS (JEU AVEC BALLE) (jeu de lancer de balle, savoir dribbler avec une main, réceptionner la balle sans la faire tomber…)
Retour vacances Noël à Vacances d’hiver (21/02) : PROPIORCEPTION & EQUILIBRE (tenir en équilibre sur une surface instable, apprentissage et approfondissement galipette, roulade, travail au sol…)
Retour vacances d’hiver à Vacances de printemps (18/04) : REFLEXE, GESTION DE L’INFORMATION (jeux qui vise à solliciter les réflexes, jonglage, travail en groupe…)
Retour vacances de Printemps à Vacances d’été : MOTRICITE FINE + Préparation du spectacle (approfondir la connaissance de son corps et des acquis vu au long de l’année…)
Professeure
LIse Bilien
Comédienne, Lise a fait de son corps son outil de travail et son meilleur allié depuis toujours. La danse et le yoga l’accompagnent aussi depuis… ses plus jeunes années. Passée par le théâtre et la radio, elle bifurque vers le Shiatsu en 2010 et s’installe comme professionnelle en 2011. Elle intègre l’équipe du Tigre Yoga Club en 2014 et monte les cours de yoga enfants avec Elodie Garamond. En 2019, elle se forme au yoga pré et postnatal avec Bernadette de Gasquet. Puis au yoga doux et au yoga spécifique pour les torsions en 2023, toujours avec Bernadette de Gasquet. Par ailleurs, elle écrit des livres autour du yoga et de la relaxation pour les familles et les enfants, publiés chez Flammarion. Elle collabore également avec des magazines pour lesquels elle écrit des séances de yoga.
Lise est professeure chez CréArté depuis 2 ans, elle officie en tant que professeure de yoga, cette année elle reprend les cours de gym enfants
